湖南汗蒸房安装流程/长沙汗蒸房安装视频/长沙汗蒸房材料/长沙汗蒸房排名

   汗蒸房安装流程/汗蒸房安装视频/汗蒸房材料/汗蒸房排名湖南壹米科技汗蒸安装设计中心位于湖南长沙，隶属于三点装饰子品牌，是以汗蒸房安装、设计、维护等一体的综合型科技公司，如韩式汗蒸房、日式岩盘浴、托玛琳（电气石）汗蒸、砭石能量养生馆、热石SPA养生馆、家用汗蒸房等。    雾霾无处不在，我们每天呼吸的空气、吃的食物、喝的水，污染程度严重**标，医院人满为患，我们身边的一些家庭因亲人患各种重症将几十年的积蓄慷慨地送给医院。难道我们就束手无策了吗？不，较新一代的“纳米汗蒸”让我们看到了希望。冬季去“纳米汗蒸”，忙碌了三个季节的寒气湿气毒气或可减轻一些。
纳米汗蒸被称“懒人健身法”
    出汗可以排毒。传统中医祛除病魔的八大方法“汗、吐、下、和、温、清、补、消”中，“汗”居**，可见出汗排毒对于古代中医治病的重要性。这是祖先们经过长期实践留给我们的科学财富，也是*民族传统文化的精髓之一。
    据传，“汗蒸房”起源于古代朝鲜，已有五百多年历史，后来传到日本和中国。较初是以黄泥为主要材质，随着科学技术的发展，从上世纪80年代起，电气石（自然界中一自带电的矿物质，又名“砭石”，英文名“托玛琳石”）被作为汗蒸房装修的主要材料。
较新一代“纳米汗蒸”房，在“韩式汗蒸”的基础上，增添了高科技纳米材料，纳米汗蒸对许多疾病有改善作用，如体寒怕冷、风湿性关节炎、脊椎疼痛、肌肉酸痛、痛风、痛经、**腺炎、各种皮肤炎症、妇科病等。对于普通感冒，其疗效还不错。
    “纳米汗蒸”是一种较具科技含量、对身体健康较有效的养生方式，被誉为“男人的健身房、女人的美容院、老人的疗养院”。同时，它又是一种较容易坚持的健身项目，被称为“懒人健身法”。
    在阴冷的天气汗蒸更加可以释放压力,缓解疲乏,让身心放松神清气爽。
汗蒸要点：
    1.汗蒸时间为40-60分钟，温度约38-42摄氏度。
    2.汗蒸前饮食不宜过饱，但也不要空腹进入。
    3.体验时适当补充水分防止虚脱，但切记不要为了出汗刻意大量喝水。
    4.在体验过程中不要频繁出入蒸房，充分享受汗蒸的效果。
    5.有出血倾向者，严重高血压、严重心脏病、结核病患者，急性疾病、高烧高热患者，恶性**患者，传染性皮肤病者，以及其他不能耐高温的人士较好不要参与。
    6.汗蒸流程：前台沙发处换拖鞋、领取汗蒸服——进入更衣室更衣——根据个人体质控制汗蒸时间——洗浴——更衣室更换服装——休息区——归还汗蒸服、毛巾等。